Personal Trainer

Personal Trainer tarkoittaa henkilökohtaista kuntovalmentajaa. Hän on monipuolinen kuntoilun ammattilainen. Omavalmentajalla on monipuolinen tietämys ja käytännön kokemus monipuolisen liikuntaan ja terveyteen liittyvistä osa-alueista, joilla voi olla sinulle paljon annettavaa! Ei pelkkää kuntosaliharjoittelua!

Vauhtisammakko

Vauhtisammakot syntyivät kauan sitten kamppailemaan olemassaolostaan Amazonin sademetsissä. Se ei kuitenkaan samppeja stressannut vaan he ottivat kaiken irti treeniin liittyvästä nautinnosta. Ne kiipeilivät puiden oksilla, harrastivat pituushyppyä, kolmiloikkaa ja kaikenlaista vauhdikasta liikkumista. Lopulta ne löysivät painoharjoittelun ja mukavan ruokavalion.

Vaikka vauhtisammakoiden historia lähtee Amazoniasta asti, niin näet kuitenkin nykyään sampit vauhdissa Turun seudulla.

Vauhtisammakon ammattitaitoiset personal trainerit tuottavat elämäniloa, terveyttä ja lisää laadukkaita vuosia elämään!