Vauhtisammakko tarjoaa laadukkaita ja motivoivia juoksukouluja sekä yksityisasiakkaille että yritysasiakkaille.

Toimintamme ja kokemuksemme juoksukoulusta lähtee vuodesta 2003, josta lähtien olemme pitäneet juoksukoulua Turun yliopistolla 2-5 päivää viikossa. Alunperin idea juoksukouluun syntyi Mikko Liukan kilpailuvuosilta hänen harjoitellessa Keniassa 2001-2002 paikallisten kilpaurheilijaryhmien mukana.

Panostamme juoksukouluissamme ryhmän jokaisen jäsenen kehittymiseen ja motivointiin henkilökohtaisella tasolla. Juoksukoulun ryhmähenki auttaa sinua parantamaan kuntoasi ja hyvinvointiasi. Samalla kun opit juoksemaan saat uusia sosiaalisia kontakteja. Jokainen juoksukoulumme perustuu positiivisuuteen. Me kuuntelemme sinua ja tavoitteitasi!

Olemme konkretisoineet tekniikkaharjoittelun ja voimme luvata, että teemme muutoksen juoksutekniikkaan jo 2 kuukauden aikana. Tämä tarkoittaa parempaa juoksuvauhtia, vähemmän rasitusvammoja sekä juoksun helpottumista.

Juoksuharjoittelumme tarjoaa aivan uuden näkökulman juoksemiseen ja takaamme että jokainen harjoitus on erilainen! Olemme mukanasi joka askeleella ja nautimme työstämme!

Kesän 2009 juoksukouluista lisää tietoa:
http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/group.php?gid=91833540534&ref=ts

ja